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尿结石能不能吃南瓜子
补充说明：尿结石能不能吃南瓜子
2024-05-20 14:05
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刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲
擅长：泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗，尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。
提问
尿结石患者可以适量吃南瓜子。
尿结石患者可以适量吃南瓜子，因为南瓜子中含有丰富的不饱和脂肪酸，能够促进肠道蠕动，预防便秘，有利于结石排出。但不宜过量食用，以免导致尿液中的草酸盐浓度升高，从而引起尿道结石。
尿结石患者日常生活中还可适当进食菠菜、芹菜等富含膳食纤维的食物，有助于促进结石排出。
对于尿路结石患者来说，平时应多喝水，保证每天尿量在2000ml以上，并且避免摄入高钙、高草酸食物，以减少结石形成的风险。
2024-05-20 15:51
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
