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失眠吃点谷维素可以吗
补充说明:失眠吃点谷维素可以吗
2024-05-22 14:26
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失眠患者可以在医生指导下服用谷维素进行调理。
失眠是指入睡困难、睡眠维持困难导致睡眠质量下降、睡眠时间缩短,或日间功能障碍等。失眠可能与精神压力、环境因素、生活方式等有关。谷维素具有调节自主神经功能、内分泌和代谢功能的作用,有助于缓解因神经衰弱引起的失眠症状。
如果失眠是由严重的心理疾病如抑郁症、焦虑症引起,则需遵医嘱使用抗抑郁药盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等药物治疗,此时单纯靠谷维素效果有限。
对于失眠症状,建议避免睡前摄入刺激性食物和饮料,保持规律作息,有助于改善睡眠质量。
2024-05-22 16:09
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