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做完背可以喝酒吗
补充说明:做完背可以喝酒吗
a******W 2024-11-18 17:01
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精选回答(1)
做完背部运动后不建议立刻饮酒。
背部运动会导致血液循环加快、肌肉疲劳等生理变化,而酒精会进一步促进血液循环,可能导致肌肉酸痛症状加剧,不利于身体健康。因此,在背部运动后应该等待一段时间让身体恢复正常状态再考虑饮酒。
如果患者在做完背之后进行了剧烈运动,则此时不可以喝酒。
做完背后应避免立即摄入高脂肪食物以及碳酸饮料,以免影响背部肌肉恢复。日常生活中要注意休息,避免过度劳累,注意劳逸结合。
2024-11-18 17:01
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