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宿醉能喝豆浆吗
补充说明：宿醉能喝豆浆吗
2024-06-06 16:18
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
宿醉时可以适量饮用豆浆，有助于缓解部分不适症状。
宿醉时身体处于脱水状态，豆浆中的水分和营养成分可以提供支持。此外，豆浆中的蛋白质有助于减轻酒精对胃黏膜的刺激，减少恶心和呕吐的症状。但应注意适量饮用，避免过量导致消化不良。对于严重宿醉或有其健康问题的人群，应咨询医生后再决定是否饮用豆浆。
如果宿醉者本身存在豆制品过敏史，则不建议饮用豆浆，以免诱发皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。
宿醉后应保持充足的休息，并注意观察自身状况，如有持续不适或加重趋势应及时就医。同时，日常生活中应避免过度饮酒，合理饮食，以维护身体健康。
2024-06-07 12:09
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宿醉，是指喝酒过量，造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理，而造成急性中毒征状。宿醉时，肝脏会屯积脂肪，胃肠易患酒精性急性胃炎，自律神经平衡失调引起心跳加速，血液中水分与电解质平衡失调等，影响遍及全身。 最好能用「睡觉休息」来解决，充足休息可助你快些复原。 喝酒后来个热水浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脏血管疾病患者，酒后沐浴要小心中风，宜先稍作休息。
