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解决晕车的有效方法
补充说明：解决晕车的有效方法
2023-09-10 02:22
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
晕车一般指晕动病，解决晕动病的有效方法包括避免刺激、服用药物、按压穴位、使用风油精、避免过度乘车等。
1、避免刺激
晕动病发病与前庭功能紊乱有一定的关系，患者在乘车前不要吃得过饱，也不要吃过于油腻的食物，避免刺激前庭神经，导致晕动病发作。
2、服用药物
患者也可以在医生的指导下服用盐酸苯海拉明片、盐酸异丙嗪片等药物，能够起到抗晕镇静的作用，从而缓解晕动病引起的不适症状。
3、按压穴位
患者也可以按压内关穴、合谷穴等穴位，能够起到醒神的作用，从而缓解晕动病引起的不适症状。
4、使用风油精
风油精具有清凉、止痛、驱风、止痒等功效，患者可以在坐车前适量涂抹风油精，可以缓解晕车引起的头晕、恶心等症状。
5、避免过度乘车
在坐车时不要看手机或书籍，尽量选择前排的位置，避免过度乘车，以免晕动病发作。
如果患者的病情比较严重，建议及时就医，以免延误病情。
2023-09-10 20:35
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晕动病（motionsickness）即晕车病、晕船病、晕机病和由于各种原因引起的摇摆、颠簸、旋转、加速运动等所致疾病的统称。
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