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怎么查三高
补充说明：怎么查三高
2024-07-12 17:16
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
查三高通常包括血压、血脂、血糖等检查。
1.血压
血压检查是通过测量血液在心脏收缩和舒张时对血管壁的压力来评估心血管健康状况，与三高中的高血压有关。正常血压范围为收缩压小于120mmHg，舒张压小于80mmHg。若收缩压大于140mmHg或舒张压大于90mmHg，则可能表明存在高血压，但不一定代表严重疾病。此时应避免过度紧张，保持良好的生活习惯，定期监测血压。
2.血脂
血脂检查是通过检测血液中的胆固醇和甘油三酯水平来评估心血管健康状况，与三高中的高脂血症有关。正常血脂范围为总胆固醇小于5.2mmol/L，甘油三酯小于1.7mmol/L。若血脂水平超过正常范围，尤其是低密度脂蛋白胆固醇升高，可能表明存在高脂血症。此时应避免高脂饮食，增加运动量，并定期复查血脂。
3.血糖
血糖检查是通过检测血液中的葡萄糖水平来评估糖尿病风险和控制情况，与三高中的高血糖有关。正常空腹血糖值为3.9-6.1mmol/L，餐后两小时血糖值应小于7.8mmol/L。若空腹血糖值大于7mmol/L或餐后两小时血糖值大于11.1mmol/L，则可能表明存在高血糖。此时应避免高糖饮食，增加运动量，并定期监测血糖。
在进行三高检查前，患者应注意保持规律的作息时间、避免过度劳累、保持心情愉悦，并在检查前一晚保证充足的睡眠。
2024-07-12 17:52
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