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肥胖症是由什么原因导致的
补充说明:肥胖症是由什么原因导致的
2024-06-17 16:28
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肥胖症可能是由饮食不当、遗传因素、荷尔蒙失调等引起的。
1.饮食不当
长期摄入热量超过消耗量会导致脂肪堆积,从而引发肥胖症。不良饮食习惯是肥胖的主要诱因之一。减肥可通过控制饮食来实现,如减少高热量食物的摄入,增加蔬菜、水果等低卡路里食品的比例。
2.遗传因素
基因突变或家族史可能导致个体对能量平衡调节失常,易患肥胖症。遗传因素影响了身体代谢和体重管理能力。针对遗传性肥胖,可能需要采取个性化的生活方式调整,如定期运动和健康饮食,以改善代谢状况。
3.荷尔蒙失调
某些激素水平异常,如胰岛素抵抗或甲状腺功能减退,可引起体内脂肪分布不均,进而导致肥胖。荷尔蒙失调会影响新陈代谢和脂肪储存。荷尔蒙失调引起的肥胖可以通过药物治疗进行干预,例如使用胰岛素增敏剂或甲状腺激素替代疗法。
肥胖症患者应定期监测体重变化,建议每年至少测量一次身高和体重指数(BMI),并记录下来。此外,还应进行血糖、血脂、肝肾功能等相关指标的检测,以便及时发现潜在的代谢紊乱。
2024-06-17 18:35
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量,且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重,体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
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