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芦荟可以食用吗
补充说明：芦荟可以食用吗
a******W 2024-10-16 14:24
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
芦荟可以食用。
芦荟中含有丰富的氨基酸、维生素以及矿物质等营养物质，适当食用能够为身体补充所需的营养元素，并且还具有润肠通便的作用，有利于预防便秘的发生。但需要注意的是，如果对芦荟过敏，则不建议食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。另外，脾胃虚寒的人群也不宜长期大量食用，以免导致病情加重。
除了上述提及的情况外，还需要注意的是，芦荟属于一种常见的中药材，其味苦、甘，性寒，归肝、胃、大肠经，具有泻下、清肝、杀虫的功效，主要用于治疗热结便秘、烦热惊狂、小儿疳积等症状。
在日常生活中，若想通过食用芦荟来达到上述效果，可将新鲜芦荟洗净后切片或打成汁液直接食用，也可将其制成芦荟果酱、芦荟饮料等食用。此外，在使用时还需注意适量原则，避免过量摄入引起不良反应。
2024-10-16 14:24
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
