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运动创伤能否缓解

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运动创伤能否缓解

补充说明:运动创伤能否缓解

2024-06-14 12:24

运动创伤 肌肉 关节 疼痛 肿胀 骨折 软组织损伤

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郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:脊柱外科的微创治疗,颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。

提问

运动创伤患者可以通过适当的休息和康复运动来缓解症状。
运动创伤后,适当的休息可以减少组织损伤,促进伤口愈合,而康复运动则可以增强肌肉力量,改善关节灵活性,从而减轻疼痛和不适感。
如果患者在运动中出现严重疼痛、肿胀或活动受限等情况,则需要及时就医以评估是否为骨折或其他严重的软组织损伤。
对于运动创伤患者,建议采取适当的物理治疗措施,如冷敷、按摩等,以促进血液循环和恢复受损组织。此外,应避免剧烈运动,以免加重损伤。

2024-06-14 13:44

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肿胀

肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。

  • 多发人群:所有人群

  • 治疗费用:市三甲医院约(500 —— 2000元)

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