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孕妇能喝金桔水吗

发病时间:不清楚

孕妇能喝金桔水吗

补充说明:孕妇能喝金桔水吗

2024-09-25 10:14

孕妇 金桔 维生素C 消化 孕期 上火 口干

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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:从事妇产科临床工作20多年。擅长:妊娠合并内分泌疾病,熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。

提问

孕妇适量饮用金桔水有益,但需注意适量,避免过量导致不适。
金桔水含有丰富的维生素C和柠檬酸,有助于增强免疫力、促进消化和缓解孕期不适。但金桔性温,过量摄入可能引起上火、口干等不适,因此孕妇在饮用金桔水时应控制量,避免过量。此外,如有特殊体质或孕期并发症,应在医生指导下饮用。

2024-09-25 14:18

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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