发病时间：不清楚
多囊怎么调理怀孕
补充说明：多囊怎么调理怀孕
2024-09-06 12:03
我要咨询
精选回答(1)
滕月 副主任医师 西安交通大学第一附属医院 三甲
擅长：宫腔镜，子宫内膜病变
提问
多囊卵巢综合征的调理可以通过饮食调整、规律运动和药物治疗来实现怀孕。
1.饮食调整
多囊患者应注重饮食平衡，避免高糖、高脂食物，增加膳食纤维摄入。建议适量食用瘦肉、鱼类、全谷类和新鲜蔬果，如燕麦粥搭配蓝莓和核桃。
2.规律运动
定期进行有氧运动如快走、游泳或瑜伽，有助于改善胰岛素敏感性和激素水平。建议每周至少进行150分钟的中等强度运动。
3.药物治疗
在医生指导下使用口服避孕药或胰岛素增敏剂，如达英-35或二甲双胍，可以调节激素水平和改善月经周期。需定期监测药物效果及副作用。
此外，多囊患者应保持良好的生活习惯，避免过度压力和情绪波动，并定期进行妇科检查以监测病情变化。
2024-09-06 14:28
举报相关问题
向医生提问
多囊卵巢综合征是一种卵巢增大并含有很多充满液体的小囊，雄激素水平增高、不能排卵的内分泌疾病。最显著的特征是无排卵。
