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三高能不能吃鱼
补充说明：三高能不能吃鱼
2024-05-31 16:09
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马希英 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：高血压糖尿病呼吸系统疾病甲状腺疾病等内科疾病
提问
三高人群可以适量食用鱼类，但应选择低脂鱼类，并注意烹饪方式。
鱼类含有不饱和脂肪酸，有助于降低血脂和胆固醇水平，改善心血管健康。但同时，鱼类也含有一定量的脂肪和热量，因此建议选择低脂鱼类，如鲑鱼、鳕鱼等，并采用清蒸或煮的方式烹饪，以减少油脂和盐分的摄入。
对于患有痛风的人群而言，虽然鱼肉富含优质蛋白质且有利于身体健康，但是不宜过多食用，因为其嘌呤含量较高，可能会导致体内尿酸升高而诱发痛风发作。
在饮食方面，三高患者应该遵循低脂、低盐、低糖的原则，均衡摄入各类营养素，定期监测血糖、血压和血脂水平，及时调整饮食和药物治疗方案。
2024-06-05 10:18
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高尿酸血症又称痛风(gout)，是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形，常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类，原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外，大多未阐明，常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等，属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。
多发人群：男性
典型症状： 关节肿痛 痛风结节 关节液中白细胞内有尿酸结晶 尿酸结晶 尿酸盐在关节内沉积增多
临床检查： 关节肿痛 痛风结节 关节液中白细胞内有尿酸结晶 尿酸结晶 尿酸盐在关节内沉积增多
治疗费用：市三甲医院约（1000-5000元）
