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缺氧会导致紧张吗？缺氧会导致紧张吗
补充说明：缺氧会导致紧张吗？缺氧会导致紧张吗
2023-08-07 16:47
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
缺氧一般会导致紧张。
缺氧是指机体氧气供应不足，不能维持组织细胞的正常代谢，最终导致细胞损伤甚至死亡的过程。当机体缺氧时，大脑细胞不能维持正常的生理功能，可能会导致患者出现头晕、头痛、注意力不集中、记忆力减退等症状，还可能会出现紧张、焦虑、烦躁等情绪。因此，缺氧一般会导致紧张。
如果患者出现上述症状，建议及时到医院做检查，比如脑部CT、血常规等，根据检查结果明确病因。如果是因为缺氧引起的，患者可以在医生的指导下进行吸氧治疗，同时患者还要保持良好的心情，避免情绪激动，以免加重病情。如果是因为紧张引起的，患者可以通过听音乐、深呼吸等方式缓解紧张的情绪。
患者在日常生活中要注意保持充足的睡眠，避免熬夜，同时还要注意饮食健康，多吃富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，有利于身体健康。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
2023-08-08 20:26
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
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