发病时间：不清楚
长期声音沙哑怎么恢复声音
补充说明：长期声音沙哑怎么恢复声音
a******W 2023-09-27 00:04
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
长期声音沙哑可以考虑声带休息、嗓音训练、吸入蒸汽治疗、糖皮质激素喷雾、抗生素治疗等方法来恢复声音。如果症状持续不改善或伴有其他不适，建议及时就医以排除其他潜在的声带疾病。
1.声带休息
通过减少说话量、避免大声喊叫来缓解声带压力，从而促进声带修复。适用于因过度使用声带导致的声音沙哑的情况。
2.嗓音训练
在专业指导下进行发声技巧练习，如腹式呼吸和正确的发音方式，以改善声带功能。针对声带损伤引起的声音沙哑提供解决方案。
3.吸入蒸汽治疗
利用湿热蒸汽的作用软化粘膜、缓解肿胀，具有一定的舒缓效果。对于因感冒或其他上呼吸道感染引起的短期声音嘶哑有帮助。
4.糖皮质激素喷雾
通过局部应用高剂量的皮质类固醇直接作用于声带黏膜，减轻发炎反应。适合长期持续性的声带水肿所致的声音沙哑。
5.抗生素治疗
采用口服或静脉注射方式给予广谱抗生素以对抗可能存在的细菌感染。对于急性喉炎等由细菌感染引起的声带炎症有效。
长时间声音沙哑应避免食用辛辣刺激性食物，以免加重声带黏膜的损伤。建议增加水分摄入，有助于保持喉咙湿润，促进声带健康。
2024-02-18 18:10
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所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。 所谓热，则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热。 温病的一种，表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。 湿热是湿邪化热内蕴会烦热，口苦，胸痞，黄疸，小便短赤，湿疹，要清热燥湿，利水，利胆，可多吃细米，白萝卜，马蹄，白菜这些清热利水的食物。
