发病时间：不清楚
耳石症可以长跑吗
补充说明：耳石症可以长跑吗
2024-06-06 15:33
我要咨询
精选回答(1)
刘土辉 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长诊治耳鼻咽喉科常见病多发病，可开展鼻咽喉常见手术
提问
耳石症患者不建议进行长跑运动。由于该疾病可能导致眩晕、恶心等症状，而剧烈运动可能会加重这些症状。
耳石症是一种内耳平衡器官前庭系统功能紊乱引起的疾病，主要表现为反复发作的短暂性眩晕或头晕，并伴有眼球震颤和姿势性眼震等体征。在疾病的急性期或者发作期间，患者的前庭功能处于高度敏感状态，此时进行长跑等度体育活动可能诱发或加剧眩晕感，导致病情恶化。此外，长时间的跑步还可能导致身体疲劳，影响睡眠质量，从而间接地对耳石症产生不良影响。
对于患有耳石症的人群，在日常生活中应避免参加高风险的运动项目，如攀岩、跳伞等，以免因头部位置改变引起眩晕发作。同时还要注意保持良好的作息习惯，保证充足的休息时间，以减少耳石脱落的风险。饮食上也要清淡为主，不要吃过于油腻的食物，比如肥肉、炸鸡等，也不要喝浓茶、咖啡等刺激性的饮品。
2024-06-07 11:59
举报相关问题
向医生提问
扁桃体结石多发生于扁桃体上隐窝中，如此处长期阻塞，分泌物引流不畅，干酪样物积聚，致不易溶解的钙、镁等无机盐沉积而成结石。其核心可为小异物、脱落的上皮细胞或细菌等。在有纤毛菌丝的周围亦常可发生结石。结石可为一个或多个，从芝麻至核桃大小，有报告一扁桃体结石重6.4克，散布于咽壁淋巴组织的结石，形小、质软、易碎；扁桃体结石则较大，坚硬如石。包埋于粘膜下的结石，表面多呈结节状。粘膜表面可因受压糜烂，发生流脓瘘管，常使扁桃体上隐窝和舌腭弓粘连。
