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感觉胃不舒服怎么办
补充说明：感觉胃不舒服怎么办
2024-06-17 16:53
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
感觉胃不舒服可以采取饮食调整、药物治疗、心理行为疗法等措施进行治疗。
1.饮食调整
建议患者进食清淡、易消化的食物，如小米粥等。清淡食物可以减少胃部负担，缓解不适感。同时，保持规律的饮食习惯有助于改善胃功能。适用于因不良饮食习惯导致的轻微胃不适。
2.药物治疗
可使用铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片等药物缓解症状。这些药物能够中和胃酸，促进胃肠蠕动，从而减轻胃部不适。它们通过调节胃肠道环境来达到效果。适用于由胃酸过多、消化不良引起的胃部不适。
3.心理行为疗法
包括认知行为疗法、放松训练等方法，可能需要专业心理咨询师指导。此方法旨在帮助患者识别并改变不健康的思维模式和行为，以减轻压力和焦虑，进而改善胃部不适。它通过调整心理状态来影响身体反应。适用于由于情绪压力大、焦虑等原因导致的胃部不适。
此外，应避免食用辛辣、油腻及刺激性食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重胃部不适。日常生活中要保持良好的作息时间，不要熬夜，也不要过度劳累，以免影响身体健康。
2024-06-17 18:38
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泛酸即是胃酸过多。胃酸可以帮助消化，但如果胃酸过多反而会伤及胃、十二指肠，甚至将粘膜、肌肉“烧破”，造成胃溃疡或十二指肠溃疡等疾病。当你吃比较酸的食物时，如梅子、醋等，就会更加刺激胃酸的分泌，这时胃酸便会渗透到已经破损的胃粘膜(溃疡)，从而刺激胃肠而发生疼痛。
症状起因：引起胃酸过多的原因主要有以下几个方面：(1)壁细胞的反应性增高或总数增多。即使壁细胞总数正常，也可因高胃酸分泌损伤粘膜。(2)十二指肠粘膜释放某些激素的功能减退时，也可导致胃酸及胃泌素的分泌增高。(3)与遗传有关的体质因素。(4)胃粘膜壁细胞长期遭受刺激、兴奋如：①副交感神经长时间兴奋而持续产生乙酰胆碱。②胃泌素细胞(G细胞)分泌胃沁素过高，如G细胞对H+(氢离子)的抑制作用反应迟钝；胃窦部粘膜接触蛋白质分解产物，胃窦部膨胀等所致的胃沁素增多。
就诊科室：消化
