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刚怀孕可以吃基围虾吗
补充说明:刚怀孕可以吃基围虾吗
a******W 2024-10-29 10:35
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刚怀孕可以适量吃基围虾。
基围虾中含有丰富的优质蛋白以及钙质,能够为孕妇孕育胎儿提供充足的营养物质,并且提高自身免疫力。此外,对于存在妊娠期高血压综合征的孕妇来说,适当进食基围虾有利于改善血压高的症状。
如果孕妇对海鲜过敏,则不建议食用基围虾,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食需注意均衡多样,避免高油、高盐食物摄入过多,同时定期进行产前检查,监测胎儿发育情况。
2024-10-29 10:35
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