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关节风湿如何治疗
补充说明：关节风湿如何治疗
2025-01-17 14:04
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
关节风湿可以通过服用非甾体抗炎药、增加富含维生素D的食物摄入以及进行关节功能锻炼等方法进行治疗。
1.服用非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，可以缓解关节炎症和疼痛。但需遵医嘱使用，并注意可能出现的胃肠道副作用。
2.增加富含维生素D的食物摄入
适当补充富含维生素D的食物，如鱼肝油、鸡蛋黄等，有助于改善骨骼健康和减轻关节负担。但过量摄入可能引起中毒，需适量食用。
3.进行关节功能锻炼
适当的关节功能锻炼如太极、瑜伽等，可增强肌肉力量和关节灵活性。但应避免过度运动造成损伤，并在专业指导下进行。
治疗期间应保持良好的生活习惯，避免受凉和过度劳累。同时定期复查以监测病情变化并调整治疗方案。
2025-01-17 14:16
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
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