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产后臀围会变小吗
补充说明：产后臀围会变小吗
2025-01-06 14:37
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康翔 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
提问
产后臀围可能会变小。
产后臀围变小可能与产后身体恢复、激素变化、饮食习惯和运动量等因素有关。产后臀围变小可能是因为产妇在分娩后身体逐渐恢复，肌肉和脂肪组织重新分布。此外，激素水平的变化也可能导致脂肪分布的改变。由于个体差异，部分产妇可能在产后臀围会有所缩小，而另一部分则可能会有所增加。这取决于个人的生理状态和生活习惯。
产妇可以通过均衡饮食、适量运动等方式来控制体重和脂肪分布。建议保持健康的饮食习惯，避免过度摄入高热量食物，并进行适当的有氧运动如散步、瑜伽等。
2025-01-06 14:38
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
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