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怀孕能吃枸杞吗
补充说明：怀孕能吃枸杞吗
2024-07-16 17:00
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
怀孕期间可以适量食用枸杞。
枸杞是一种常见的中药材，具有补肾益精、养肝明目等功效。枸杞富含营养物质，适量摄入对孕妇有益，但需避免过量。若孕妇对枸杞过敏，则应避免食用。因为过敏反应可能导致皮肤瘙痒、红肿等症状，严重时可能影响胎儿健康。
建议孕妇在食用枸杞前咨询医生或营养师的意见，以确定适合自己的摄入量。同时，注意饮食均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜和水果。
2024-07-16 17:38
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