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有腰椎病的可以练瑜伽吗

发病时间：不清楚

有腰椎病的可以练瑜伽吗

补充说明：有腰椎病的可以练瑜伽吗

2024-05-27 12:21

腰椎病神经剧烈疼痛

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精选回答(1)

郑帅副主任医师南方医科大学南方医院三甲

擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。

提问

腰椎病患者可以练瑜伽，但需谨慎选择体式并避免过度扭曲腰部。
腰椎病患者可以进行瑜伽锻炼，但需注意选择适合的体式，如猫牛式、下犬式等，以增强核心肌群和改善姿势。同时，应避免过度扭曲或伸展腰部的动作，以免加重神经压迫。此外，建议在专业教练指导下进行，确保安全有效。
若出现剧烈疼痛或其他不适症状时，应立即停止练习，并寻求医生建议。
在开始瑜伽练习前，应咨询医生意见，了解自己的身体状况是否适合进行此类运动。

2024-05-27 16:06

疾病百科

•剧烈疼痛

疼痛往往是患有全身性疾病或癌症的信号。特别是当老年人出现剧烈疼痛后，如果靠一般药物不能缓解，很可能预示老人患有恶性肿瘤或结核等比较严重的疾病。“三叉神经痛”是在一种在面部三叉神经分布区内反复发作的阵发性剧烈神经痛，在头面部三叉神经分布区域内，发病骤发，骤停、闪电样、刀割样、烧灼样、顽固性、难以忍受的剧烈性疼痛。有人称此痛为“天下第一痛”。

症状起因：原发性三叉神经痛的病因及发病机制尚不清楚，但多数认为其病变在三叉神经的周围，即在三叉神经半月节感觉根内。根据显微外科和电镜观察，可能与小血管畸形、岩骨部位的骨质畸形等因素有关，而引起疼痛发作。中医认为是由于“风寒湿邪”以及头部受到重寒袭击。
可能疾病：嵌顿包茎椎间隙感染瘀证胆管炎胸、腰椎爆裂骨折
就诊科室：普外科

适用药品

腰痛宁胶囊

消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。

骨刺消痛液

祛风通络，活血止痛。本品主要用于颈椎、腰椎、四肢关节骨质增生引起的酸胀、麻木、疼痛等。

草乌甲素片

骨关节炎，四肢扭挫伤，风湿及类风湿性关节炎，骨质增生，肩周炎，腰肌劳损及腰椎疾病，颈椎疾病及其它疼痛疾病。

腰痹通胶囊

活血化瘀，祛风除湿，行气止痛。用于血瘀气滞、脉络闭阻所致腰痛，症见腰腿疼痛，痛有定处，痛处拒按，轻者俯仰不便，重者剧痛不能转侧；腰椎间盘突出症见上述证候者。

椎间盘突出症脊椎骨质增生极外侧型腰椎间盘突出症颈腰综合征骨关节炎骨质增生下腰椎不稳症腰椎小关节不稳症