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喉炎能不能吃雪糕和冰淇淋
补充说明：喉炎能不能吃雪糕和冰淇淋
2024-05-28 10:41
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刘土辉 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长诊治耳鼻咽喉科常见病多发病，可开展鼻咽喉常见手术
提问
喉炎患者应避免食用雪糕和冰淇淋。
喉炎患者的咽喉黏膜处于炎症状态，而雪糕和冰淇淋中的糖分和脂肪可能加重咽喉负担，同时低温刺激可能加剧炎症反应，因此在患有喉炎时应避免食用雪糕和冰淇淋。如果必须食用，建议选择低糖、低脂的冰品，并注意适量，以免影响病情恢复。
此外，对于部分特殊人群，如儿童或老年人，由于其免疫系统较为脆弱，喉咙更容易受到刺激，因此更应注意避免食用雪糕和冰淇淋。
总之，在喉炎期间，为了保护咽喉健康，减少不适症状，应尽量避免食用雪糕和冰淇淋等冷饮食品。若不慎摄入，可适当增加温水漱口次数，以缓解不适感。日常生活中，保持良好的饮食习惯，多摄入富含维生素C的食物，有助于增强免疫力，预防喉炎的发生。
2024-05-28 15:04
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
