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贫血可以吃核桃吗
补充说明：贫血可以吃核桃吗
a******W 2024-11-05 10:22
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
贫血患者可以适量食用核桃。
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低，影响了身体组织器官的供氧能力。而核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种微量元素，如磷、钙、镁、锌等，能够为身体提供必要的能量和养分，并且有助于增强免疫力。但是需要注意的是，核桃属于坚果类食物，如果过量食用可能会导致血脂升高，所以建议在医生指导下适量食用。
贫血患者可适量食用核桃，但需注意控制摄入量以避免过多热量或脂肪累积。
对于贫血患者而言，饮食调整是关键环节之一，应确保铁质吸收充足，因此日常生活中宜选用铁元素较为丰富的食品，例如瘦肉、菠菜等。此外，还要保持均衡饮食，避免偏食，以利于全面摄取各种营养素。
2024-11-05 10:22
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
