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12岁小孩跳绳有尿出来怎么办
补充说明：12岁小孩跳绳有尿出来怎么办
2024-07-08 10:42
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邓小耿 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：小儿外科
提问
12岁小孩跳绳时出现尿失禁的情况，可以考虑行为疗法、盆底肌肉锻炼、药物治疗等措施进行治疗。
1.行为疗法
家长可以指导孩子采用憋尿训练法，即在每次排尿前先憋住一段时间，然后逐渐延长憋尿时间。例如从最初的5分钟开始，每周增加5分钟，直到能够控制较长时间不排尿。通过反复练习，孩子的膀胱容量会逐渐增大，从而减少因运动导致的意外失禁情况发生。适用于改善由于缺乏控制能力而导致的暂时性尿失禁问题。
2.盆底肌肉锻炼
建议孩子每天进行盆底肌肉收缩和放松的练习，如凯格尔运动。家长可以监督并鼓励孩子坚持执行这些锻炼计划。盆底肌肉的强度直接影响到尿道括约肌的功能，增强盆底肌肉力量有助于提高控制力，减少运动时的尿液溢出。适合于长期存在尿失禁问题或者希望通过非药物手段加强控制能力的孩子。
3.药物治疗
如果上述方法无效，医生可能会考虑使用抗胆碱能药物，如奥昔布宁，以帮助缓解膀胱过度活动引起的症状。这类药物可抑制膀胱平滑肌的收缩，减少尿频、尿急等症状，从而降低运动时的尿失禁风险。对于经久不愈的尿失禁问题，或伴随其他膀胱功能障碍的患者可能需要考虑药物治疗。
此外，在日常生活中，应尽量避免摄入过多利尿剂，如咖啡因和酒精，因为它们可能会加重尿失禁的症状。同时，定期进行盆底肌肉检查和评估，以便及时发现并处理任何潜在的问题。
2024-07-08 16:00
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尿失禁(incontinenceofurine)是由于膀胱括约肌损伤或神经功能障碍而丧失排尿自控能力，使尿液不自主地流出。
