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xo型腿能跑步吗
补充说明：xo型腿能跑步吗
2024-06-12 15:10
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精选回答(1)
曾钢 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：足踝运动损伤、足踝部畸形、足踝部关节炎及四肢骨折
提问
XO型腿患者应谨慎进行跑步，可能增加膝关节负担和受伤风险。
XO型腿是由于膝关节内翻或外翻超过正常范围导致的，跑步时腿部弯曲会加重膝关节的负担，增加关节磨损的风险，并可能引起疼痛或其不适。因此，建议XO型腿患者在跑步前咨询医生，评估自身状况，并采取适当的措施来保护膝关节，如使用支撑带、调整跑步姿势等。
如果XO型腿伴有严重的肌肉不平衡或骨盆倾斜等问题，可能会加剧跑步时的不稳定性，从而增加摔倒和其意外伤害的风险。
对于XO型腿患者来说，在开始跑步前，应确保身体已经适应了运动，并且没有明显的疼痛或其不适症状。同时，建议定期接受专业医生的检查和指导，以监测病情变化并及时调整治疗方案。
2024-06-12 18:40
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
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