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上夜班上火舌头起泡怎么办
补充说明：上夜班上火舌头起泡怎么办
2023-07-14 09:54
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精选回答(1)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
上夜班上火舌头起泡可以通过调整作息、调整饮食、药物治疗等方式进行改善。
1、调整作息
上夜班导致身体出现上火，舌头起泡，建议患者调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，有助于改善症状。
2、调整饮食
上夜班上火舌头起泡，还可以通过调整饮食的方式进行改善，建议多吃清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，避免吃辛辣、油腻的食物，如辣椒、肥肉等，以免加重症状。
3、药物治疗
如果舌头起泡的情况比较严重，建议患者在医生的指导下使用牛黄上清片、牛黄解毒片等药物进行治疗。
此外，还可以通过针灸、拔罐等方式进行改善，有利于缓解病情。
2023-07-19 22:55
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