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铁皮石斛含铁量高吗
补充说明:铁皮石斛含铁量高吗
a******W 2024-01-24 11:36
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医生回答(1)
铁皮石斛中含有一定量的铁元素,因此其含铁量相对较高。
铁皮石斛含有丰富的多糖、生物碱以及多种微量元素,其中微量元素包括铁、锌、锰、铜等。这些微量元素是构成人体必需的营养素,对于维持身体健康具有重要作用。此外,铁皮石斛还具有滋阴清热、生津止渴的功效,适用于治疗因阴虚火旺引起的口干舌燥、咽喉肿痛等症状。需要注意的是,虽然铁皮石斛含铁量较高,但对于患有缺铁性贫血的人群而言,单纯依靠食物补铁效果有限,建议在医生指导下使用铁剂进行治疗。
铁皮石斛中的铁含量会因生长环境、品种差异而有所不同。一般来说,野生铁皮石斛比人工栽培的铁皮石斛含铁量更高。
食用铁皮石斛时需注意适量摄入,避免过量导致铁元素积累,引起不适。同时,对于存在消化道疾病或肝功能不全者,应谨慎食用,以免加重病情。
2024-03-04 15:06
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状: 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
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