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颞叶癫痫适合做什么运动

发病时间:不清楚

颞叶癫痫适合做什么运动

补充说明:颞叶癫痫适合做什么运动

2023-09-09 23:16

颞叶癫痫 癫痫 头晕 头痛 肌肉拉伤 卡马西平 苯妥英钠 手术

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精选回答(1)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

提问

颞叶癫痫患者适合做一些舒缓的运动,比如散步、打太极拳、瑜伽、慢跑等,但要注意避免剧烈运动。

1、散步

散步可以促进身体的血液循环,也可以促进脑部的血液供应,在一定程度上可以缓解癫痫引起的头晕、头痛等不适症状。建议患者可以每天坚持散步30分钟左右,但要避免在散步时看手机、平板等电子设备。

2、打太极拳

打太极拳可以促进体内的血液循环,也可以达到舒筋通络的目的,在一定程度上还可以增强自身的免疫力,对疾病的恢复有一定的帮助作用。

3、瑜伽

瑜伽属于一种有氧运动,适当进行瑜伽运动可以促进体内的血液循环,也可以促进脑部的血液供应,在一定程度上还可以缓解癫痫引起的头晕、头痛等不适症状。

4、慢跑

慢跑可以促进体内的新陈代谢,也可以达到舒筋通络的目的,在一定程度上还可以增强自身的免疫力,甚至还可以提高心肺功能。但要注意慢跑前要进行热身,以免出现肌肉拉伤的情况。

5、其他

患者也可以适当进行游泳、骑自行车、跳绳等运动,但要注意避免剧烈运动。

如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。患者可以在医生指导下使用卡马西平、苯妥英钠等药物进行治疗。如果患者经过药物治疗效果不佳,可以通过手术的方式进行治疗。

2023-09-10 20:13

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