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血压高怎么降下去
补充说明：血压高怎么降下去
2024-09-06 11:47
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精选回答(1)
郝宝顺 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：擅长高血压，冠心病，心肌梗塞，心力衰竭，心肌病，心律失常，高脂血症等心内科疾病的诊断和治疗。
提问
血压高的治疗可以通过生活方式干预和并发症管理来实现。
1.生活方式干预
生活方式干预是高血压管理的基础，包括减少盐摄入、增加钾摄入、戒烟限酒、控制体重和增加运动。这些措施有助于降低血压，减少心血管风险。
2.并发症管理
对于已经出现并发症的患者，如心力衰竭或肾功能损害，应进行相应的并发症管理。这可能包括使用利尿剂、ACE抑制剂或ARB类药物等来控制症状和延缓疾病进展。
在处理血压高的过程中，应定期监测血压变化，并与医生保持沟通以调整治疗方案。同时，避免情绪波动和压力过大，保持良好的心理状态也有助于控制血压。
2024-09-06 14:26
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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