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冬瓜皮乌梅决明子山楂煮水有助于缓解便秘吗
补充说明:冬瓜皮乌梅决明子山楂煮水有助于缓解便秘吗
2023-08-23 21:24
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冬瓜皮、乌梅、决明子、山楂煮水一般有助于缓解便秘,但不能治疗便秘。
冬瓜皮、乌梅、决明子、山楂都属于中药,其中冬瓜皮具有利尿消肿、清热解毒的功效,而且还可以促进肠道蠕动,能够改善便秘的症状。其中决明子具有清肝明目、润肠通便的功效,而且还可以用于改善目赤肿痛、头痛眩晕、目暗不明等症状。山楂具有消食化积、行气散瘀的功效,而且还可以用于改善饮食积滞、泻痢腹痛、疝气疼痛等症状。将冬瓜皮、乌梅、决明子、山楂一起煮水喝,可以促进胃肠道蠕动,有助于改善便秘的情况,但不能治疗便秘。
另外,建议便秘的患者在日常生活中,还可以适当进食富含膳食纤维的食物,如芹菜、玉米等,同时患者还可以适当进行运动,如慢跑、游泳等,有助于促进胃肠道蠕动,改善便秘的情况。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。
2023-08-24 09:12
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。