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石膏打久了关节僵硬恢复方法
补充说明：石膏打久了关节僵硬恢复方法
a******W 2024-10-14 09:53
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
石膏固定后关节僵硬的恢复可以通过功能性锻炼、关节松动术、肌肉强化训练、关节保护支具使用、非甾体抗炎药等方法来治疗。
1.功能性锻炼
功能性锻炼通过特定的动作来增强肌肉力量和灵活性，如弯曲膝盖、伸展手臂等。此方法适用于因长期石膏固定导致肌肉萎缩和关节僵硬的情况。
2.关节松动术
关节松动术由物理治疗师执行一系列关节活动范围练习，旨在改善关节活动度。针对上述情况可采用此方法以减少关节僵硬。
3.肌肉强化训练
肌肉强化训练涉及一系列增加肌肉力量的练习，例如哑铃弯举。此方法有助于提高关节稳定性，缓解由于长时间石膏固定引起的不适。
4.关节保护支具使用
关节保护支具提供稳定性和支撑力，防止过度运动造成的伤害。对于存在关节僵硬风险的人群，在拆除石膏后佩戴支具是必要的。
5.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和疼痛。在石膏拆除后的初期阶段，可以考虑使用非甾体抗炎药以缓解可能出现的不适。
患者应在专业医疗人员指导下逐步恢复正常活动，并定期复查以监测康复进展。必要时，应咨询康复科医师调整康复计划，确保安全有效地促进关节功能恢复。
2024-10-14 09:53
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关节僵硬是指正常关节功能(如屈伸、旋转等)发生不同程度的障碍，表现为活动范围的减小。与功能完全丧失的关节强至截然不同。
症状起因：1.凡引起关节粘连的病因，也是关节僵硬的病因。如水肿、反复损伤、被动性牵拉、手法松解、感染、异物刺激等。骨折相应位肌肉固定，丧失活动以引起粘连。 2.关节疾病：凡是发生关节炎的关节，尤其是风湿样的萎缩性关节炎最容易围固定而引起僵硬。如急性化脓性炎症、类风湿性关节炎、宠直性脊校炎和英节炎等。
可能疾病： 风湿性关节炎
常见检查：
就诊科室：骨科
正清风痛宁缓释片
祛风除湿，活血通络，利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者，症见：肌肉酸痛，关节肿胀，疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等。
沉香十七味丸
“白脉病”：白脉包括大脑、小脑、延脑脊髓，以及各种神经。出现口眼歪斜、四肢麻木、肌筋萎缩、偏瘫、麻痹、言语不清等症状。“赫依”血不调：是指赫依与血相互不合而形成的疾病，本方指跌打损伤、扭挫伤、筋骨肿痛、骨质增生、颈椎病、肥大性脊椎炎、肩周炎、坐骨神经痛、三叉神经痛、面瘫等引起的疼痛、瘀肿、功能障碍等症状。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
益肾蠲痹丸
温补肾阳，益肾壮督，搜风剔邪，蠲痹通络。用于证见发热，关节疼痛、肿大、红肿热痛、屈伸不利、肌肉疼痛、瘦削或僵硬，畸形的顽痹(类风湿性关节炎)。
