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土蜂蜜的作用与功效是什么
补充说明：土蜂蜜的作用与功效是什么
2024-09-02 00:10
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
土蜂蜜具有抗菌、抗炎、促进伤口愈合功效和作用。
1.抗菌
土蜂蜜中的葡萄糖氧化酶和溶菌酶等成分具有一定的抗菌作用，能够抑制细菌的生长和繁殖。
2.抗炎
由于其含有丰富的抗氧化物质，可以减少自由基的产生，从而减轻炎症反应。
3.促进伤口愈合
土蜂蜜中的多种营养成分，如维生素、矿物质等，有助于促进皮肤细胞的再生和修复，加速伤口愈合。
虽然土蜂蜜具有多种健康益处，但并不适合所有人食用。对蜂蜜过敏的人群应避免食用。此外，在选择购买时应确保来源可靠，并遵循适量摄入的原则。
2024-09-02 11:03
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
