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怀孕了无花果可以吃吗
补充说明：怀孕了无花果可以吃吗
2024-09-25 17:07
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
怀孕期间适量食用无花果有益，但需注意适量。
无花果富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于补充孕期所需的营养，促进消化和预防便秘。然而，由于无花果属于凉性水果，过量食用可能导致腹痛、腹泻等不适症状，因此在孕期应控制摄入量，避免过量。此外，对于有特殊体质或过敏史的孕妇，应在医生指导下食用无花果。
2024-09-25 18:26
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
