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孩子不爱睡觉是缺什么?
补充说明:孩子不爱睡觉是缺什么?
a******W 2024-01-24 12:16
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孩子目前一周岁这个时候,孩子晚上的时候经常不能够很好的入睡,就要考虑孩子是否出现入睡困难,或者是在入睡之前过度的焦躁或者情绪不安等是有关系的孩子在晚上睡觉之前,如果有出现入睡困难的话,这个时候建议最好给孩子口服一杯热牛奶的热牛奶,具有镇静安神和促进睡眠的效果的,同时在孩子晚上睡觉之前不要做剧烈运动
2024-01-24 12:16
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为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。