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中老年奶粉的功效和作用
补充说明：中老年奶粉的功效和作用
a******W 2025-03-13 10:52
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
中老年奶粉具有增强免疫力、促进骨骼健康、维持心脑血管健康、改善消化功能、预防骨质疏松等功效和作用。
1.增强免疫力
中老年奶粉中的营养成分如蛋白质、维生素等可以提供免疫细胞所需的养分，支持其正常工作。
2.促进骨骼健康
中老年奶粉富含钙、磷等矿物质，能够帮助增加骨密度，预防骨质疏松。
3.维持心脑血管健康
中老年奶粉中的不饱和脂肪酸有助于降低血脂水平，减少心血管疾病的风险。
4.改善消化功能
中老年奶粉中含有一定的益生菌和膳食纤维，可促进肠道蠕动，改善消化吸收。
5.预防骨质疏松
中老年奶粉中的钙元素是构成骨骼的重要组成部分，补充足够的钙可以帮助预防骨质疏松。
选择中老年奶粉时，应考虑个人身体状况及是否有特殊疾病史，并遵循医嘱进行食用。同时注意均衡饮食，避免过量摄入糖分和盐分，以确保身体健康。
2025-03-13 10:52
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
