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胡萝卜和枸杞能一起吃吗
补充说明：胡萝卜和枸杞能一起吃吗
2024-09-25 10:08
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谭为 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：肺癌、乳腺癌、肝癌
提问
胡萝卜和枸杞可以一起食用，具有养生保健作用。
胡萝卜富含β-胡萝卜素和维生素A，有助于增强免疫力和改善视力；而枸杞则含有丰富的抗氧化物质和多种维生素，具有滋补肝肾、明目等功效。两者结合食用，可以相互补充，增强营养价值，有助于提高身体的整体健康水平。
2024-09-25 14:16
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视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定。
