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经常情绪低落会很想哭
补充说明：经常情绪低落会很想哭
2023-08-25 22:14
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
经常情绪低落会很想哭可能是抑郁症、双相情感障碍、焦虑症、压力过大等原因所导致的，患者需要根据病因对症治疗。
1、抑郁症
抑郁症是指患者长期处于情绪低落状态，可能与遗传因素、心理因素、社会环境因素等原因有关，患者会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑、思维迟缓等症状。患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，也可以配合心理治疗，如认知行为治疗、精神动力学治疗等。
2、双相情感障碍
双相情感障碍是指患者既有躁狂或轻度躁狂发作，又有抑郁发作的一种精神疾病，可能与遗传因素、生物学因素、心理社会因素等原因有关，患者会出现情绪低落、精力减退、睡眠障碍、食欲改变等症状。患者可以在医生指导下使用碳酸锂、卡马西平等药物进行治疗。患者也可以配合心理治疗，如家庭治疗、认知行为治疗等。
3、焦虑症
焦虑症是指患者长期处于焦虑状态，可能与遗传因素、心理因素、社会环境因素等原因有关，患者会出现紧张、坐立不安、心慌、呼吸急促、出汗等症状。患者可以在医生指导下使用丁螺环酮、坦度螺酮等药物进行治疗。患者也可以配合心理治疗，如认知行为治疗、精神动力学治疗等。
4、压力过大
如果患者长期处于压力过大的状态下，可能会导致大脑过度疲劳，从而引起经常情绪低落、想哭、睡眠质量差等不适症状。建议患者可以适当进行户外爬山、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持情绪稳定。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
5、其他
此外，上述情况也可能是产后抑郁症、精神分裂症等疾病引起的，患者应及时就医，明确病因后进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠。同时，患者应注重劳逸结合，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于排解压力，保持情绪稳定。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-26 20:30
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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