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沙棘叶茶的功效与作用
补充说明:沙棘叶茶的功效与作用
a******W 2024-10-16 14:24
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沙棘叶茶具有抗氧化、止咳平喘、祛痰、健胃消食、活血化瘀等功效和作用。
1.抗氧化
沙棘叶茶富含多种维生素C和类胡萝卜素等抗氧化物质,这些成分能够清除自由基,减少细胞损伤。
2.止咳平喘
沙棘叶茶具有一定的镇静作用,可以缓解呼吸道痉挛,从而起到止咳平喘的效果。
3.祛痰
沙棘叶茶中的黄酮类化合物具有促进气道分泌物排出的作用,有助于稀释痰液,改善呼吸功能。
4.健胃消食
沙棘叶茶中所含有的挥发油能刺激消化液的分泌,增强胃肠蠕动,进而达到健胃消食的目的。
5.活血化瘀
沙棘叶茶中的某些活性成分能够抑制血小板聚集,降低血液黏稠度,从而发挥活血化瘀的作用。
在饮用沙棘叶茶时需注意适量,避免过量摄入导致肠胃不适。此外,对于存在高血糖或对沙棘过敏的人群而言,不宜长期大量饮用以避免血糖波动或引发过敏反应。
2024-10-16 14:24
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痉挛是一块肌肉、一组肌肉、一个空心器官(如:胃)发生急遽而不自主的收缩,或是一个开口处的类似急遽收缩。有时会有疼痛感及机能障碍,但往往无害,且会在数分钟之后消失。中枢神经系统的疾病、急性传染病、过度疲劳、张力障碍等,都会导致肌肉的痉挛现象。另一方面,痉挛也是一种能量、行为或情绪的突然爆发。绞痛是痉挛的一种形式,是由特定器官(如胆管)的平滑肌发生痉挛而形成的。绞痛有一大特征,就是感觉不得不走来走去,而疼痛会导致反胃,更严重的可能会呕吐。连续或持续的痉挛则被称为痉挛症。破伤风导致患者肌肉痉挛 。在一些非常严重的病例中,痉挛所导致的肌肉收缩比病人平时所能产生的收缩更剧烈,并导致肌腱和韧带撕裂。有些人认为歇斯底里是一种在特殊情况下的大脑痉挛。
症状起因:一、寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低,都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子,小腿肌肉受寒冷刺激.会痉挛得让人疼醒。 二、肌肉连续收缩过快。剧烈运动时.全身处于紧张状态,腿部肌肉收缩过快.放松的时间太短,局部代谢产物乳酸增多,肌肉的收缩与放松难以协调,从而引起小腿肌肉痉挛。 三、出汗过多。运动时间长.运动量大,出汗多,又没有及时补充盐分.体内液体和电解质大量丢失.代谢废物堆积.肌肉局部的血液循环不好,也容易发生痉挛。 四、疲劳过度。当长途旅行、山、登高时,小腿肌肉最容易发生疲劳。因为每一次登高.都是一只脚支持全身重量,这条腿的肌肉提起脚所需的力量将是人体重的六倍,当它疲劳到一定程度时,就会发生痉挛。 五、缺钙。在肌肉收缩过程中.钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时,肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速,很容易缺钙,因此就常发生腿部抽筋。 六、上运动神经元损伤。中枢对周围神经的抑制作用减弱或消失,引起肌张力增高,甚至肌痉挛。
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就诊科室:保健科、内科、普外科