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体重肥胖的人晚上不吃饭行吗
补充说明：体重肥胖的人晚上不吃饭行吗
2024-09-21 17:32
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
体重肥胖者晚上不吃饭可能减肥，但需结合运动和均衡饮食。
不吃饭可能导致体重下降，但长期不吃饭会导致营养不良，影响身体健康。因此，体重肥胖者应通过合理的饮食控制和适量的运动来实现健康的减肥目标，而不是单纯地限制饮食。
2024-09-21 18:24
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
