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无花果很甜血糖高能吃吗

发病时间:不清楚

无花果很甜血糖高能吃吗

补充说明:无花果很甜血糖高能吃吗

2024-09-25 17:11

无花果 维生素 消化 血糖

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王毅飞 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:糖尿病 甲状腺功能亢症 甲状腺相关性突眼

提问

无花果甜但血糖高者可适量食用。
无花果含有丰富的膳食纤维和多种维生素,有助于消化和调节血糖。虽然无花果本身含有一定的糖分,但其升糖指数相对较低,因此血糖高的人群可以适量食用,但应避免过量摄入,以免影响血糖控制。在食用无花果时,建议监测血糖变化,并根据个人情况调整饮食。

2024-09-25 18:29

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