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缺氧可以运动吗
补充说明:缺氧可以运动吗
2024-05-31 16:39
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缺氧状态下不建议进行度运动。
缺氧时进行度运动会导致机体耗氧量增加,进一步减少组织器官的供氧,引起头晕、恶心等不适症状,严重时甚至会出现生命危险。
如果存在慢性阻塞性肺病或先天性心脏病,则在缺氧的情况下不宜进行剧烈运动,以免加重病情。
对于存在缺氧症状的人群,在日常生活中应避免在空气质量差的环境中长时间停留,并定期监测血氧饱和度水平。
2024-06-05 10:26
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