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得了脑血栓后期怎么保养
补充说明：得了脑血栓后期怎么保养
a******W 2024-01-24 11:44
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
得了脑血栓后期可采取生活方式干预、平衡饮食、适量运动、血压控制、血糖控制等治疗措施进行保养。
1.生活方式干预
生活方式干预通过改善生活习惯来促进康复，如规律作息、合理膳食等。此方法适用于脑血栓患者日常生活中对身体状况的关注及管理。
2.平衡饮食
平衡饮食旨在调整营养结构，提高脑部供血、供氧能力，进而预防病情复发。适合所有阶段的脑血栓患者，以满足其特殊需求为目标制定个性化食谱。
3.适量运动
适量运动有助于增强心肺功能和肢体活动能力，减少血液黏稠度，降低再次发生脑梗的风险。对于恢复期及稳定期的脑血栓患者而言至关重要，但需在专业人员指导下进行。
4.血压控制
血压控制涉及定期监测血压值，并根据结果调整用药时间及剂量，确保血压维持在正常范围内。针对存在高血压病史的脑血栓患者必不可少，可有效预防二次发作。
5.血糖控制
血糖控制包括定期检测空腹及餐后血糖水平，并依据结果调整饮食及用药方案。对于有糖尿病合并症的脑血栓患者是必需的，有助于防止因高血糖导致的心血管事件发生。
脑血栓患者的后期保养需注意避免过度劳累，以免诱发脑血管痉挛。同时要保持乐观心态，积极配合医生进行康复训练，有利于促进疾病的恢复。
2024-03-20 22:55
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
