发病时间：不清楚
眩晕症吃什么
补充说明：眩晕症吃什么
2023-09-10 00:20
我要咨询
精选回答(1)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
眩晕症一般可以吃苹果、香蕉、蓝莓、猕猴桃、菠菜等食物。
1、苹果
苹果中含有丰富的维生素C、钾、镁、膳食纤维等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养物质，也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以起到缓解眩晕症的作用。
2、香蕉
香蕉中含有丰富的钾、镁、维生素A等营养成分，患者适当食用可以补充身体所需要的营养物质，也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以起到缓解眩晕症的作用。
3、蓝莓
蓝莓中含有丰富的维生素、花青素、膳食纤维等营养成分，患者适当食用可以起到缓解视疲劳的作用，也可以起到辅助治疗眩晕症的效果。
4、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C、钾、钙、镁等营养成分，患者适当食用可以补充身体所需要的营养物质，也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以起到缓解眩晕症的作用。
5、菠菜
菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素、膳食纤维、叶酸等营养成分，患者适当食用可以起到补充营养的作用，也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以起到缓解眩晕症的作用。
在日常生活中，建议患者保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-10 20:19
举报相关问题
向医生提问
眩晕(vertigo)或前庭系统性眩晕是人体对空间关系的定向或平衡感觉障碍，是一种自身或外景运动错觉或幻觉。发作时多数患者感觉周围事物在旋转，少数患者出现视物摆动或摇晃(他动感眩晕);也可有自身在一定平面上转动、倾倒、沉浮或摇晃(自动感眩晕)。临床上可分为前庭系统性眩晕(真性眩晕)和非前庭系统性眩晕(头昏)，病因较复杂。
