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腱鞘炎患者应该如何保健
补充说明：腱鞘炎患者应该如何保健
2024-07-08 13:53
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
腱鞘炎患者可采取减少关节活动、物理治疗、非甾体抗炎药等措施进行治疗。
1.减少关节活动
减少关节活动可以缓解腱鞘炎的症状，避免加重炎症，从而减轻疼痛和肿胀。在治疗期间，患者应避免过度使用受影响的关节，如手腕或手指，以减少对腱鞘的摩擦和压力。
2.物理治疗
物理治疗包括热敷、冷敷、按摩和电疗等方法，可以促进血液循环、缓解肌肉紧张和减轻疼痛。物理治疗有助于改善腱鞘炎患者的症状，通过放松肌肉和减少关节的僵硬程度来减轻炎症。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生可以抑制前列腺素的合成，从而减轻炎症和疼痛。非甾体抗炎药是治疗腱鞘炎的常用药物之一，能够有效缓解患者的症状，但需注意可能的胃肠道副作用。
在治疗腱鞘炎时，患者应避免使用可能加重症状的物品，如重物或不当的手工操作，并注意保持良好的姿势和正确的手部使用方式。
2024-07-08 16:23
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腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引致肿胀，这情况便称为腱鞘炎。若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。
多发人群：中青年人群，经常做运动的人
治疗费用：市三甲医院约（1000-5000元）
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炎症，退行性病变及创伤引致的局部肿胀，脊柱疼痛性疾病，急性闭合性软组织损伤，腱鞘炎，血栓性浅静脉炎，静脉曲张，同时也可用于静脉注射或静脉点滴后的静脉护理。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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消炎镇痛药。适用于肩于周炎、肱骨外髁炎、腱鞘炎、关节炎、风湿性关节炎、闭合性软组织挫伤、增生性关节炎、关节扭伤、未梢神经炎、类风湿性关节炎及颈椎综合症之上肢疼痛等。
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
