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膝骨关节炎如何护膝
补充说明：膝骨关节炎如何护膝
2023-08-17 00:36
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王海彬 主任医师 广州中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：更新更新里面那更新里面的一个更新里面那个股骨头坏死，膝关节关节炎，半月板损伤，交叉韧半月板损伤，交叉韧带损伤，足踝外科。膝关节疾病
提问
膝骨关节炎护膝主要包括佩戴合适的护膝、控制体重、运动锻炼、避免过度劳累、药物治疗等。
1、佩戴合适的护膝
膝骨关节炎是一种以关节软骨损害为主，累及整个关节组织的关节疾病，可能与慢性劳损、遗传等因素有关。患者可能会出现关节疼痛、压痛、肿胀等症状。患者可以在医生指导下使用护膝进行护理，可以增加膝关节的稳定性，避免关节过度磨损。
2、控制体重
患者需要控制体重，以减轻膝关节的负荷，有利于疾病的恢复。患者可以适当进行有氧运动，如游泳、散步等，避免长时间站立或行走。
3、运动锻炼
患者可以适当进行运动锻炼，如慢跑、打太极拳、练瑜伽等，可以帮助减轻体重，缓解膝关节的压力，有利于疾病的恢复。
4、避免过度劳累
患者在急性期应注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。慢性期患者可以适当进行运动，但要注意避免剧烈运动，以免加重病情。
5、药物治疗
患者可以在医生指导下使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素片等药物进行治疗，可以促进软骨的修复，改善膝骨关节炎的症状。如果出现疼痛症状，患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。
膝骨关节炎的患者平时要注意休息，避免剧烈运动，如果出现不适症状，建议患者及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
2023-08-17 20:26
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骨关节炎(osteoarthritis,OA)又称为骨关节病，退行性关节病和骨质增生，是一种最常见的关节疾病。该病不仅发生关节软骨损害，还累及整个关节，包括软骨下骨、韧带、关节囊、滑膜和关节周围肌肉，最终发生关节软骨退变、纤维化、断裂、溃疡及整个关节面的损害。典型的临床表现包括疼痛，僵硬和关节变形。
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