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股骨颈骨折之后可以健身么
补充说明：股骨颈骨折之后可以健身么
2024-05-30 12:23
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邹华章 主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：创伤骨科，各种骨关节疾病，运动医学等疾病的诊疗；人工髋、膝关节置换；肩关节，膝关节运动损伤的关节镜微创手术治疗。
提问
股骨颈骨折后不宜立即进行健身，应待骨折愈合后再逐渐恢复锻炼。
股骨颈骨折后，由于骨折部位需要时间来愈合，过早的健身可能会导致骨折移位或愈合不良。因此，在骨折愈合前，应遵循医嘱进行适当的康复训练，并避免度的健身活动。
如果患者在股骨颈骨折期间进行了手术治疗，如内固定术，则可能需要更长的时间来恢复。此外，对于老年人或存在骨质疏松症等基础疾病的患者，骨折愈合速度可能会较慢，需要更加谨慎地安排健身计划。
股骨颈骨折后的康复过程需个体化，建议在专业医生指导下逐步增加运动强度和范围，以避免再次受伤。同时，注意保持良好的营养状态，摄入足够的钙、维生素D和其他必要的矿物质，有助于促进骨折愈合和骨骼健康。
2024-05-30 13:47
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股骨颈骨折是指由于骨质疏松、老年人髋周肌肉群退变、反应迟钝或遭受严重外伤所致的股骨颈断裂。股骨颈骨折常发生于老年人，随着人的寿命延长，其发病率日渐增高，尤其随着人口老龄化，已成为严重的社会问题。其临床治疗中存在骨折不愈合和股骨头缺血坏死两个主要难题。
