首页> 营养科> 虾皮> 儿童吃虾皮会长高吗?

医生回答(1)

余盛 主治医师 三甲

擅长:营养科

提问

儿童吃虾皮一般不会长胖。
虾皮属于海鲜类食物,其中脂肪、蛋白质等物质含量较高,热量较低,所以通常不会导致发胖。适当进食可为身体补充能量及所需微量元素,有利于身体健康。但是长期大量食用可能会引起碘元素摄入过多,因此需控制摄入量。
如果儿童存在甲状腺功能亢进症或自身免疫性甲状腺炎,则不建议过量食用虾皮,因为虾皮中的碘可能加重病情。
在考虑儿童是否能吃虾皮以促进身高增长时,应确保其不过敏,并注意适量摄入,以免因摄入过多碘而影响甲状腺健康。

2024-04-22 13:34

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