发病时间：不清楚
肌肉跳动位置不定怎么回事
补充说明：肌肉跳动位置不定怎么回事
2023-09-10 01:02
我要咨询
精选回答(1)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
肌肉跳动位置不定，多考虑是过度劳累引起的，也可能与受凉、缺钙、肌肉痉挛、多发性肌炎等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据病情的严重程度对症治疗。
1、过度劳累
由于长期过度劳累，可能会导致肌肉处于紧张状态，从而出现肌肉跳动、酸胀、疼痛等症状。因此要注意多休息，也可以通过局部热敷的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、受凉
由于长期处于寒冷的环境中，可能会导致肌肉出现痉挛的情况，从而出现局部酸胀、疼痛等症状。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以使用暖水袋，通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
3、缺钙
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致体内的钙元素摄入不足，容易导致肌肉出现痉挛的情况，从而引起肌肉跳动、疼痛等症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃富含钙元素的食物，比如牛奶、排骨汤等，也可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
4、肌肉痉挛
如果患者长期处于高度紧张的状态下，可能会导致肌肉出现痉挛的情况，从而引起肌肉跳动、疼痛等症状。因此要保持良好的心情，可以通过听舒缓的音乐，转移注意力，能够有效缓解症状。也可以遵医嘱服用盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物进行治疗。
5、多发性肌炎
由于自身免疫力下降，可能会导致肌肉组织受到损伤，从而出现肌肉跳动、肌肉无力等症状。患者可以遵医嘱服用醋酸片、片等药物改善病情，能够起到缓解疼痛的目的。另外，患者也可以适当参加有氧运动，比如慢跑、瑜伽等，能够增强自身抵抗力，有利于病情的恢复。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉。同时要注意休息，避免过度劳累。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-10 20:23
举报相关问题
向医生提问
良性肌束颤综合征是一种常见的神经系统症状，表现为身体局部肌肉出现不自主的肌束颤动，即就是我们通常说的“肉跳”。
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
甲泼尼龙片
1.风湿性疾病：作为短期使用的辅助药物（帮助患者渡过急性期或危重期），用于：创伤后骨关节炎；银屑病关节炎；类风湿性关节炎，包括青少年类风湿性关节炎（个别患者可能需要低剂量维持治疗）；强直性脊柱炎；骨关节炎引发的滑膜炎；急性或亚急性滑囊炎；急性非特异性踺鞘炎；急性痛风性关节炎；踝炎。2.胶原疾病：用于下列疾病危重期或维持治疗：系统性红斑狼疮（和狼疮性肾炎）；全身性皮肌炎（多发性肌炎）；急性风湿性心肌炎；风湿性多肌痛；巨细胞关节。3.皮肤疾病：天疱疮；大疱疱疹性皮炎；剥脱性皮炎；蕈样真菌病；严重的银屑病；严重
强骨生血口服液
益气生血，滋补肝肾，填髓壮骨。用于气血不足，肝肾亏虚，面色萎黄，筋骨萎软；缺铁性贫血、小儿佝偻病，妇女妊娠缺钙，骨质疏松见上述证候者。
健康问答
