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颈部僵硬的治疗
补充说明：颈部僵硬的治疗
2023-09-11 23:25
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
颈部僵硬需要根据引起的原因对症治疗，多考虑是不良坐姿、受凉引起的，也可能是颈部肌肉劳损、颈椎病、筋膜炎等引起的。
1、不良坐姿
如果患者长期伏案工作，可能会导致颈部肌肉处于紧张状态，从而出现颈部僵硬、疼痛等不适症状。建议患者保持良好的坐姿，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、受凉
如果患者长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会使颈部受到刺激，出现肌肉痉挛的情况，从而导致颈部僵硬。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
3、颈部肌肉劳损
如果长期保持一个姿势，可能会使局部肌肉长期受到牵拉，容易造成肌肉劳损，大部分患者会出现局部疼痛、肌肉发僵、活动受限等情况。建议患者注意多加休息，避免长期保持一个姿势，也可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。
4、颈椎病
随着年龄的增大，颈椎可能会出现退行性病变的情况，从而引起颈椎病，出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛，也可以积极配合医生通过牵引的方式进行改善。
5、筋膜炎
如果长期处于寒冷的环境中，可能会使局部筋膜受到无菌性炎症，从而出现局部僵硬、疼痛等症状。患者可以遵医嘱服用盐酸乙哌立松片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，也可以积极配合医生通过微波理疗的方式进行改善。
在日常生活中，患者应注意颈部保暖，避免受凉，同时要注意休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-12 20:31
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