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血液葡萄糖怎样治疗高
补充说明:血液葡萄糖怎样治疗高
2024-07-04 10:29
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郑永江 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长:博士,副主任医师,副教授,博士生导师。擅长各种血液病的诊断与治疗。熟悉内科常见疾病的诊疗,特别是血液科常见疾病包括贫血,血小板减少,白细胞减少,发热查因,血常规异常,急慢性白血病,恶性淋巴瘤,多发性骨髓瘤的诊断与治疗,造血干细胞移植及其并发症的诊治。
提问
血液葡萄糖高可以通过饮食控制、运动疗法、口服降糖药等措施进行治疗。
1.饮食控制
饮食控制包括减少碳水化合物摄入、增加膳食纤维和蛋白质比例。例如,选择低GI食物如全谷类代替白米饭。通过调整饮食结构,可以降低餐后血糖峰值,从而稳定血糖水平。适用于大多数糖尿病患者,特别是生活方式干预作为基础治疗的情况。
2.运动疗法
运动疗法建议定期进行有氧运动,如快走、游泳等,每次持续30分钟以上。运动可提高机体对胰岛素敏感性,促进葡萄糖利用,有助于降低血糖。适合于轻度至中度高血糖人群,以及配合饮食控制和监测血糖情况。
3.口服降糖药
口服降糖药如二甲双胍、阿卡波糖等,需根据医嘱确定剂量并定时服用。这些药物能够刺激胰岛素分泌或增强其效果,直接降低血糖水平。适用于经饮食控制和运动疗法无效或无法实施时,尤其对于轻至中度高血糖者。
除了上述治疗措施外,日常生活中应保持规律作息,避免过度劳累和情绪波动,以维持良好的血糖控制。同时,定期检测血糖值,及时调整治疗方案,是管理高血糖的关键。
2024-07-04 17:40
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